共情训练法是一种通过情绪意识和共情技能来提高沟通和人际关系的方法。它基于共情的概念，即理解和共享他人情绪的能力，该能力被认为是发展优质人际关系和沟通技能的关键因素。共情训练法的基本原则是通过训练，防止和缓解与他人的不良互动，提高与他人的合作...
